Sophrologue certifiée et coach en gestion du stress, spécialisée dans les troubles du sommeil et l'équilibre émotionnel.
Camille Fontaine intervient auprès des particuliers et des entreprises pour prévenir le burnout et restaurer la qualité de vie mentale grâce à des techniques de relaxation et de pleine conscience. Elle intègre le CBD comme un outil de soutien dans ses protocoles de gestion de l'anxiété et de l'insomnie, favorisant un retour au calme naturel sans sédation chimique lourde. Son approche holistique englobe l'hygiène de vie, la respiration et la gestion des émotions familiales ou professionnelles. Camille vous offre des clés pratiques pour désamorcer les crises d'angoisse, ritusaliser votre coucher et retrouver une harmonie intérieure, en combinant la sagesse de la sophrologie avec les bienfaits apaisants des plantes.